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Ceviche de Soya
Ceviche alto en proteína.
Pancake Avena y Semillas
Pancake principalmente con avena y otros alimentos saludables.
Tortitas de Coliflor
Sanas y deliciosas tortitas de coliflor estilo tortitas de papa pero sin tantas calorías.
Sándwich de Atún Fresco
Delicioso.
Ensalada
Ensalada de col, zanahoria y cebolla con un aderezo de mayonesa.
Ensalada de Zanahorias con Yogur
Ensalada con una combinación deliciosa.
Marlín en Escabeche
Marlín estilo Sinaloa, rico y fácil de preparar
Pescado al Vapor Estilo Japonés
Cocinamos pescado bajo en grasa y verduras ricas en vitaminas con una de las técnicas culinarias más sanas que sigue esta cultura: el vapor.
Ensalada de Proteínas y Verduras
Fácil y deliciosa.
Sándwich Alegre Despertar
Un sándwich para un buen desayuno energizante.
Ensalada de Salmón con Atún
Mucha proteina con pocas calorias.
Sándwich de Huevo con Ejote
Rico y nutritivo sándwich para desayunar o cenar.
Ensalada Rosa
Rica ensalada con betabel.
Crema de Chayote
Una crema de verdura baja en grasas y con rico sabor.
Ensalada Rusa
Ensalada de pechuga de pollo y verduras.
Arroz con Salchichas al Vapor
Arroz blanco con salchichas, sin grasas añadidas.
Tortilla de Huevo con Tomate y Cebolla
Tortillitas de tomate ideales para una cena rápida
Pollo con Zanahoria y Pimiento Rojo
Tiras de pollo con zanahoria y pimiento rojo.
Pollo a la Jardinera
Pollo con verduras frescas.
Lentejas Vegetarianas
Deliciosas lentejas vegetarianas.
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