Ensalada Rosa

Ensalada Rosa

Clasificación
3,0 
Rica ensalada con betabel.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
4 15 mins 30 mins

Ingredientes

Instrucciones

1. Cocer el betabel y cortar en cubitos.
2. Freír el tocino y quitar el exceso de grasa con servitoallas. Picar finamente.
3. Cortar en cubitos la manzana, el jamón, y el queso.
4. Cortar finamente la lechuga.
5. Poner en un recipiente los ingredientes anteriores, agregar la piña y aderezar con la mayonesa, sal y pimienta.

Resumen Nutricional

Hay 227 calorías en una porción de Ensalada Rosa.
Desglose de Calorías: 50% grasa, 29% carbh, 21% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
949 kj
227 kcal
Proteína
12,21g
Carbohidratos
17,22g
Fibra
2,8g
Azúcar
11,61g
Grasa
12,87g
Grasa Saturada
5,791g
Grasa Poliinsaturada
2,348g
Grasa Monoinsaturada
1,604g
Colesterol
12mg
Sodio
552mg
Potasio
188mg
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