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Ceviche de Atún
Esta es una receta muy sana y además es deliciosa.
por porción - Calorías: 121kcal | Carbh: 14,07g | Prot: 12,76g | Grasa: 3,08g
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Helado Banana/Zarzamora
Delicioso.
por porción - Calorías: 103kcal | Carbh: 22,59g | Prot: 1,82g | Grasa: 1,68g
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Panquecas de Proteína y Avena
Saludable receta de panquecas de avena perfecta para el desayuno.
por porción - Calorías: 170kcal | Carbh: 21,03g | Prot: 17,42g | Grasa: 1,83g
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Jugo Zanahoria con Pepino
Jugo bajo en calorías.
por porción - Calorías: 43kcal | Carbh: 10,99g | Prot: 1,61g | Grasa: 0,38g
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Quinoa Primavera
Verduras con quinoa.
por porción - Calorías: 192kcal | Carbh: 28,84g | Prot: 5,83g | Grasa: 6,87g
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Jitomates Rellenos de Atún
Receta sencilla y deliciosa, perfecta si estás buscando una comida completa y baja en calorías.
por porción - Calorías: 236kcal | Carbh: 16,92g | Prot: 32,37g | Grasa: 4,81g
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Spaghetti en Crema de Chipotle
Rico espagueti con un toque picosito.
por porción - Calorías: 314kcal | Carbh: 45,16g | Prot: 8,42g | Grasa: 11,14g
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Galletas de Avena
Bocadillo saludable, fácil y muy rápido en microondas.
por porción - Calorías: 99kcal | Carbh: 16,90g | Prot: 3,25g | Grasa: 2,33g
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Cortadillo con Pimiento y Calabacitas
Ideal para dieta keto.
por porción - Calorías: 481kcal | Carbh: 5,01g | Prot: 37,15g | Grasa: 34,05g
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Crepas Harina de Trigo
Crepas convencionales dulces y saladas.
por porción - Calorías: 94kcal | Carbh: 12,00g | Prot: 3,45g | Grasa: 3,48g
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