Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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1 | 5 mins | - |
1. | Lavar y desinfectar las zarzamoras, pelar y trocear el banano. |
2. | Agregar los ingredientes a la licuadora, zarzamoras, leche de almendra, endulzante y la banana. |
3. | Licuar y congelar 2 a 3 horas servir. |
Hay 103 calorías en una porción de Helado Banana/Zarzamora.
Desglose de Calorías: 13% grasa, 80% carbh, 6% prot.
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