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Licuado de Plátano, Avena y Proteína
Rápido, nutritivo y bajo en grasa.
por porción - Calorías: 367kcal | Carbh: 61,28g | Prot: 26,99g | Grasa: 2,74g
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Avena de Plátano con Nueces Pecanas
Papilla masticable, suave y crujiente perfecta para el desayuno.
por porción - Calorías: 315kcal | Carbh: 43,90g | Prot: 5,97g | Grasa: 13,41g
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Jugo de Naranja con Piña y Avena
Delicioso jugo de naranja, piña y avena, fácil de preparar y excelente opción de recuperación después de hacer actividad física
por porción - Calorías: 489kcal | Carbh: 97,06g | Prot: 15,75g | Grasa: 6,07g
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Galletas Avena con Plátano
Snack horneado rápido con 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 138kcal | Carbh: 22,37g | Prot: 6,07g | Grasa: 3,05g
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Avena con Zanahoria
Desayuno saludable y alto en fibra.
por porción - Calorías: 305kcal | Carbh: 38,81g | Prot: 9,82g | Grasa: 12,93g
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Muffin de Avena con Arándanos y Chocolate Negro
Dulce y delicioso postre horneado.
por porción - Calorías: 117kcal | Carbh: 17,16g | Prot: 2,87g | Grasa: 4,57g
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Pancake Avena y Semillas
Pancake principalmente con avena y otros alimentos saludables.
por porción - Calorías: 158kcal | Carbh: 21,64g | Prot: 7,58g | Grasa: 5,11g
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Avena Coco Berries Panque
Sin gluten panque.
por porción - Calorías: 197kcal | Carbh: 21,34g | Prot: 7,74g | Grasa: 8,91g
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Avena Clásica Sabor Vainilla-Canela
Avena 3 minutos preparada con leche, vainilla, canela y muy poca azúcar.
por porción - Calorías: 166kcal | Carbh: 29,26g | Prot: 8,58g | Grasa: 1,70g
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Pastel de Chocolate
Pan suave y húmedo sin azúcar refinada.
por porción - Calorías: 244kcal | Carbh: 5,48g | Prot: 8,63g | Grasa: 19,95g
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