Avena Clásica Sabor Vainilla-Canela

Avena Clásica Sabor Vainilla-Canela

Clasificación
4,0 
Avena 3 minutos preparada con leche, vainilla, canela y muy poca azúcar.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
6 5 mins 3 mins

Ingredientes

Instrucciones

1. Poner a calentar un litro de leche a fuego alto con el azúcar, stevia, vainilla, canela y una pizca de sal. Revolviendo constantemente.
2. Una vez que hierva, bajar el fuego al mínimo y añadir una taza de avena.
3. Mezclar bien evitando que se formen grumos.
4. Dejar que la avena se cocine durante 3 minutos y dejar enfriar para consumir a la temperatura de su agrado.

Resumen Nutricional

Hay 166 calorías en una porción de Avena Clásica Sabor Vainilla-Canela.
Desglose de Calorías: 9% grasa, 70% carbh, 21% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
695 kj
166 kcal
Proteína
8,58g
Carbohidratos
29,26g
Fibra
2,4g
Azúcar
16,77g
Grasa
1,7g
Grasa Saturada
0,741g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,339g
Grasa Monoinsaturada
0,339g
Colesterol
0mg
Sodio
110mg
Potasio
7mg
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