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Jitomates Rellenos de Atún
Receta sencilla y deliciosa, perfecta si estás buscando una comida completa y baja en calorías.
por porción - Calorías: 236kcal | Carbh: 16,92g | Prot: 32,37g | Grasa: 4,81g
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Pastel de Calabaza
Delicioso, húmedo y tierno pastel de calabaza con glaseado de queso crema.
por porción - Calorías: 516kcal | Carbh: 55,82g | Prot: 6,36g | Grasa: 30,10g
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Galletas de Avena con Mantequilla de Maní
Fácil, sencilla y deliciosa receta de galletas.
por porción - Calorías: 140kcal | Carbh: 9,04g | Prot: 2,49g | Grasa: 10,49g
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Gelatina de Cheesecake
Fácil y rápida fresas postre.
por porción - Calorías: 141kcal | Carbh: 13,73g | Prot: 12,79g | Grasa: 3,47g
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Tinga de Pollo
Tinga de pollo con zanahoria y calabaza acompañadas de tostadas.
por porción - Calorías: 364kcal | Carbh: 49,11g | Prot: 31,85g | Grasa: 7,07g
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Pastel de Chocolate
Pan suave y húmedo sin azúcar refinada.
por porción - Calorías: 244kcal | Carbh: 5,48g | Prot: 8,63g | Grasa: 19,95g
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Tacos de Espinaca
Unos ricos y saludables tacos de espinaca.
por porción - Calorías: 172kcal | Carbh: 16,77g | Prot: 9,39g | Grasa: 8,19g
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Sopa de Col
Una sopa que te encantará.
por porción - Calorías: 83kcal | Carbh: 12,60g | Prot: 4,03g | Grasa: 3,12g
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Bebida de Leche de Almendras Matcha
Una mezcla saludable de té matcha, yogur y leche de almendras, todo en un delicioso sorbo.
por porción - Calorías: 176kcal | Carbh: 25,92g | Prot: 14,94g | Grasa: 0,52g
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Panqueques de Avena
Un desayuno fácil de preparar.
por porción - Calorías: 189kcal | Carbh: 27,54g | Prot: 9,41g | Grasa: 4,73g
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