Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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6 | 30 mins | 20 mins |
1. | Freir la col y la cebolla en la mantequilla hasta que este transparente. Añadir la taza de caldo de pollo y una taza de agua. Salpimentar al gusto. |
2. | Una vez que suelta el hervor dejarla por espacio de 10 minutos a fuego medio. Antes de servir agregar el queso panela en cubos. |
Hay 83 calorías en una porción de Sopa de Col.
Desglose de Calorías: 30% grasa, 53% carbh, 17% prot.
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