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Huevos Revueltos
Huevos revueltos con brócoli y jamón.
por porción - Calorías: 247kcal | Carbh: 11,14g | Prot: 30,06g | Grasa: 9,43g
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Sándwich de Huevo
Para quitar el hambre.
por porción - Calorías: 390kcal | Carbh: 26,06g | Prot: 8,71g | Grasa: 29,55g
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Tortilla de Huevo con Tomate y Cebolla
Tortillitas de tomate ideales para una cena rápida
por porción - Calorías: 289kcal | Carbh: 41,82g | Prot: 12,85g | Grasa: 9,26g
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Omelette Ligero de Espinacas
Tortilla de huevo con espinacas muy bajo en grasa.
por porción - Calorías: 140kcal | Carbh: 4,55g | Prot: 16,35g | Grasa: 6,47g
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Huevo con Chile
Plato bajo en calorias.
por porción - Calorías: 264kcal | Carbh: 17,37g | Prot: 14,00g | Grasa: 15,41g
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Huevos a la Mexicana
Huevos revueltos mexicanos sencillos, fáciles de preparar y muy nutritivos.
por porción - Calorías: 182kcal | Carbh: 11,93g | Prot: 13,94g | Grasa: 9,16g
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Licuado de Plátano, Avena y Proteína
Rápido, nutritivo y bajo en grasa.
por porción - Calorías: 367kcal | Carbh: 61,28g | Prot: 26,99g | Grasa: 2,74g
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Crepas Fit
Deliciosos crepes sin harina.
por porción - Calorías: 76kcal | Carbh: 0,64g | Prot: 4,51g | Grasa: 6,17g
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Crepas de Espinaca y Avena
Crepas de avena y espinaca nutritivas pueden ser dulces saladas ya que la receta es neutral.
por porción - Calorías: 78kcal | Carbh: 10,86g | Prot: 4,28g | Grasa: 2,04g
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Pancakes de Yogurt
Desayuno rico y bajo en calorias.
por porción - Calorías: 61kcal | Carbh: 7,16g | Prot: 3,36g | Grasa: 2,07g
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