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Pan de Plátano y Avena
Delicioso y saludable pan de plátano con nueces.
por porción - Calorías: 546kcal | Carbh: 51,20g | Prot: 15,36g | Grasa: 32,12g
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Paleta de Fresa y Yogurt
Perfecta para tiempos de calor.
por porción - Calorías: 86kcal | Carbh: 17,18g | Prot: 1,76g | Grasa: 1,59g
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Ensalada Verde con Nueces
Ensalada rápida y fácil con verduras, arándanos y nueces.
por porción - Calorías: 153kcal | Carbh: 9,52g | Prot: 4,57g | Grasa: 11,79g
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Licuado de Papaya y Avena
Un saludable y con mucha fibra licuado con leche descremada.
por porción - Calorías: 360kcal | Carbh: 69,73g | Prot: 11,58g | Grasa: 7,02g
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Crepas de Avena y Cocoa
Saludables y el relleno crepes.
por porción - Calorías: 125kcal | Carbh: 15,99g | Prot: 7,11g | Grasa: 4,09g
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Pudin de Manzana y Chia
Sano y delicioso.
por porción - Calorías: 223kcal | Carbh: 29,20g | Prot: 8,77g | Grasa: 9,11g
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Pan de Avena y Linaza
Una gran alternativa baja en carbohidratos a su pan normal.
por porción - Calorías: 91kcal | Carbh: 9,56g | Prot: 5,79g | Grasa: 3,40g
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Chicharrón en Salsa Verde
Plato sabroso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 183kcal | Carbh: 10,17g | Prot: 17,79g | Grasa: 8,25g
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