Galletas de Avena y Plátano
Clasificación
4,0 
Sanas y deliciosas.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
6 8 mins 15 mins
Ingredientes
Instrucciones
1. Rallar zanahoria, picar espinacas, machacar plátanos y mezclar éstos ingredientes.
2. Mezclar los ingredientes secos y agregarse a los húmedos.
3. Formar 6 galletas y llevar al horno a 350 grados F x 15 min.
Resumen Nutricional
Hay 229 calorías en una porción de Galletas de Avena y Plátano.
Desglose de Calorías: 28% grasa, 63% carbh, 9% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
959 kj
229 kcal
Proteína
5,09g
Carbohidratos
36,58g
Fibra
4,6g
Azúcar
13,92g
Grasa
7,35g
Grasa Saturada
3,265g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,928g
Grasa Monoinsaturada
1,613g
Colesterol
0mg
Sodio
263mg
Potasio
176mg
Contador de Calorías 100% Gratis
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida