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Panqueques de Avena
Desayuno rápido y fácil.
por porción - Calorías: 166kcal | Carbh: 24,80g | Prot: 6,84g | Grasa: 4,88g
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Avena de Plátano con Nueces Pecanas
Papilla masticable, suave y crujiente perfecta para el desayuno.
por porción - Calorías: 315kcal | Carbh: 43,90g | Prot: 5,97g | Grasa: 13,41g
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Galletitas de Avena
Merienda masticable, fácil y saludable.
por porción - Calorías: 45kcal | Carbh: 7,04g | Prot: 1,94g | Grasa: 0,99g
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Panqueques de Avena
Un desayuno fácil de preparar.
por porción - Calorías: 189kcal | Carbh: 27,54g | Prot: 9,41g | Grasa: 4,73g
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Galletas de Avéna
Galletas de avena caseras, crujientes y muy fáciles.
por porción - Calorías: 24kcal | Carbh: 1,71g | Prot: 0,56g | Grasa: 1,58g
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Tortitas de Avena
Un desayuno fácil de preparar sin azúcares añadidos.
por porción - Calorías: 79kcal | Carbh: 11,50g | Prot: 3,94g | Grasa: 2,00g
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Jugo de Naranja con Piña y Avena
Delicioso jugo de naranja, piña y avena, fácil de preparar y excelente opción de recuperación después de hacer actividad física
por porción - Calorías: 489kcal | Carbh: 97,06g | Prot: 15,75g | Grasa: 6,07g
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Galletas de Avena
Bocadillo saludable, fácil y muy rápido en microondas.
por porción - Calorías: 99kcal | Carbh: 16,90g | Prot: 3,25g | Grasa: 2,33g
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Wafles de Avena
Delicioso waffle cubierto con suaves manzanas.
por porción - Calorías: 388kcal | Carbh: 62,80g | Prot: 21,15g | Grasa: 7,31g
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Crepa de Avena
Esta crepa de avena es un excelente reemplazo para los panqueques.
por porción - Calorías: 200kcal | Carbh: 23,37g | Prot: 14,14g | Grasa: 6,98g
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