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Licuado de Manzana con Espinaca
Una forma deliciosa de comenzar el día llenos de energía.
por porción - Calorías: 95kcal | Carbh: 22,69g | Prot: 3,22g | Grasa: 0,62g
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Ensalada Honey
Ensalada alta en fibra y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 502kcal | Carbh: 35,04g | Prot: 8,56g | Grasa: 40,69g
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Jugo Verde
Zumo sencillo, fácil y refrescante perfecto para empezar el día.
por porción - Calorías: 47kcal | Carbh: 10,92g | Prot: 1,96g | Grasa: 0,40g
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Tortitas de Avena y Manzana
Delicioso desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 89kcal | Carbh: 9,72g | Prot: 4,38g | Grasa: 3,57g
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Licuado de Plátano con Manzana
Una mezcla refrescante y nutritiva de manzanas, plátanos y leche semi descremada.
por porción - Calorías: 102kcal | Carbh: 20,91g | Prot: 3,15g | Grasa: 0,74g
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Batido de Avena
Rico y saludable batido de avena con manzana y miel.
por porción - Calorías: 298kcal | Carbh: 65,21g | Prot: 6,96g | Grasa: 2,87g
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Ensalada de Tomate Pepino Manzana y Pimentón
Una ensalada sencilla que tiene menos de 200 calorías, y sabe bien.
por porción - Calorías: 181kcal | Carbh: 35,50g | Prot: 3,94g | Grasa: 4,36g
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Ensalada de Papa y Manzana
Deliciosa ensalada fría, para acompañar las comidas o para servir sola.
por porción - Calorías: 165kcal | Carbh: 32,75g | Prot: 2,20g | Grasa: 3,48g
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Muffins de Avena y Manzana
Un snack saludable y perfecto.
por porción - Calorías: 118kcal | Carbh: 20,58g | Prot: 4,02g | Grasa: 2,83g
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Panecitos Libres Culpa
Panecitos totalmente saludables.
por porción - Calorías: 62kcal | Carbh: 11,09g | Prot: 4,22g | Grasa: 0,38g
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