| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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| 1 | 12 mins | - |
| 1. | Pelar el pepino y la manzana. Cortar el pepino, la manzana, el tomate y el pimiento en trozos de medio centímetro aproximadamente. |
| 2. | Mezclar los trozos. Añadir la sal y mezclar. |
| 3. | Espolvorear con el orégano. Opcionalmente servir con la mayonesa encima. La ensalada sabe bien sin mayonesa y quitarla le ahorraría 35 calorías, pero también se trata de disfrutar y ser feliz, así que usted decide. |
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Hay 181 calorías en una porción de Ensalada de Tomate Pepino Manzana y Pimentón.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 72% carbh, 8% prot.
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