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Tacos de Lechuga
Delicioso plato con alto contenido en vitamina C.
por porción - Calorías: 284kcal | Carbh: 18,47g | Prot: 30,49g | Grasa: 10,48g
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Crepa de Avena
Esta crepa de avena es un excelente reemplazo para los panqueques.
por porción - Calorías: 200kcal | Carbh: 23,37g | Prot: 14,14g | Grasa: 6,98g
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Galletas de Maiz
Estas galletas son sabrosas y tienen bordes crujientes.
por porción - Calorías: 17kcal | Carbh: 3,80g | Prot: 0,31g | Grasa: 0,16g
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Smoothie de Mango
Bebida dulce refrescante a base de 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 181kcal | Carbh: 33,64g | Prot: 5,53g | Grasa: 3,87g
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Panqueques de Proteína
Desayuno o merienda con bajo contenido en azúcar.
por porción - Calorías: 71kcal | Carbh: 2,49g | Prot: 12,18g | Grasa: 1,63g
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Pancakes de Matcha
Receta clásica de panqueques con un toque.
por porción - Calorías: 48kcal | Carbh: 6,82g | Prot: 3,11g | Grasa: 0,78g
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Tortitas de Avena
Un desayuno fácil de preparar sin azúcares añadidos.
por porción - Calorías: 79kcal | Carbh: 11,50g | Prot: 3,94g | Grasa: 2,00g
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Champiñones Rellenos de Jamón
Es un plato muy rápido y fácil de cocinar.
por porción - Calorías: 100kcal | Carbh: 4,97g | Prot: 3,74g | Grasa: 7,49g
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Omelette Ligero de Espinacas
Tortilla de huevo con espinacas muy bajo en grasa.
por porción - Calorías: 140kcal | Carbh: 4,55g | Prot: 16,35g | Grasa: 6,47g
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Crepas Harina de Trigo
Crepas convencionales dulces y saladas.
por porción - Calorías: 94kcal | Carbh: 12,00g | Prot: 3,45g | Grasa: 3,48g
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