Pancakes de Matcha

Pancakes de Matcha

Clasificación
5,0 
Receta clásica de panqueques con un toque.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
4 10 mins 5 mins

Ingredientes

Instrucciones

1. Añadir todos los ingredientes en la licuadora.
2. Licua hasta que todo esté perfectamente mezclado.
3. Cocinar con la sartén caliente a fuego medio bajo y tapados.

Resumen Nutricional

Hay 48 calorías en una porción de Pancakes de Matcha.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 58% carbh, 27% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
199 kj
48 kcal
Proteína
3,1g
Carbohidratos
6,82g
Fibra
1g
Azúcar
0,28g
Grasa
0,78g
Grasa Saturada
0,1g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,263g
Grasa Monoinsaturada
0,362g
Colesterol
0mg
Sodio
198mg
Potasio
77mg
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