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Espinacas Cocidas (Frescas)
Espinacas Cocidas (Frescas)
Tamaño común de las porciones
1 porción (92 g)
100 g
1 taza
Cals
37
Grasa
2,07 g
Carbh
3,39 g
Prot
2,65 g
Hay 37 calorías en Espinacas Cocidas (Frescas) (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (92 g)
por porción
Energía
154 kj
37 kcal
Proteína
2,65g
Carbohidratos
3,39g
Fibra
2,1g
Azúcar
0,39g
Grasa
2,07g
Grasa Saturada
0,382g
Grasa Poliinsaturada
0,634g
Grasa Monoinsaturada
0,873g
Colesterol
0mg
Sodio
262mg
Potasio
416mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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4
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(92 g)
37
100 g
40
1 taza
74
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