Calorías en Espárragos (1 punta de lanza) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 punta de lanza (5 centímetros de largo o menos)

Energía

3 kj

1 kcal

Proteína

0,08g

Carbohidratos

0,14g

Fibra

0,1g

Azúcar

0,07g

Grasa

Grasa Saturada

0,002g

Grasa Poliinsaturada

0,003g

Grasa Monoinsaturada

Colesterol

0mg

Sodio

0mg

Potasio

7mg

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 punta de lanza (5 centímetros de largo o menos)	1
1 lanza, pequeña (13 cm de largo o menos)	2
1 lanza, mediana (13,5 cm - 18 cm de largo)	3
1 lanza, grande (18,5 cm - 22 cm)	4
100 g	20
1 taza	27

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