México
Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana
Tamaño común de las porciones
Cals 19 |
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Grasa 0,27 g |
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Carbh 3,78 g |
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Prot 1,39 g |
Hay 19 calorías en Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
79 kj
19 kcal
Proteína
1,39g
Carbohidratos
3,78g
Fibra
3,1g
Azúcar
0,71g
Grasa
0,27g
Grasa Saturada
0,053g
Grasa Poliinsaturada
0,126g
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Colesterol
0mg
Sodio
25mg
Potasio
327mg
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción |
Calorías |
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