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Cos o Lechuga Romana
Cos o Lechuga Romana
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 hoja exterior
1 taza, rallado
1 porción
100 g
Cals
17
Grasa
0,3 g
Carbh
3,28 g
Prot
1,23 g
Hay 17 calorías en Cos o Lechuga Romana (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
71 kj
17 kcal
Proteína
1,23g
Carbohidratos
3,28g
Fibra
2,1g
Azúcar
1,19g
Grasa
0,3g
Grasa Saturada
0,039g
Grasa Poliinsaturada
0,16g
Grasa Monoinsaturada
0,012g
Colesterol
0mg
Sodio
8mg
Potasio
247mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
fatsecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
1
1 hoja exterior
5
1 taza, rallado
8
1 porción
14
100 g
17
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Véase también
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