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Huevos Ahogados con Nopales
Una receta clásica de la vigilia.
por porción - Calorías: 171kcal | Carbh: 13,29g | Prot: 12,85g | Grasa: 8,12g
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Huevos Revueltos
Huevos revueltos con brócoli y jamón.
por porción - Calorías: 247kcal | Carbh: 11,14g | Prot: 30,06g | Grasa: 9,43g
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Huevos a la Mexicana
Huevos revueltos mexicanos sencillos, fáciles de preparar y muy nutritivos.
por porción - Calorías: 182kcal | Carbh: 11,93g | Prot: 13,94g | Grasa: 9,16g
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Huevo con Chile
Plato bajo en calorias.
por porción - Calorías: 264kcal | Carbh: 17,37g | Prot: 14,00g | Grasa: 15,41g
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Hotcakes de Huevo con Jamón y Queso
Para un desayuno ligero y bajo en calorías, deliciosos hotcakes de huevo y jamón.
por porción - Calorías: 462kcal | Carbh: 5,30g | Prot: 37,01g | Grasa: 32,11g
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Hotcakes de Avena con Manzana
Ricos, baratos y rápidos recetas.
por porción - Calorías: 411kcal | Carbh: 57,42g | Prot: 19,60g | Grasa: 11,94g
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Panqueques de Avena con Yogur Griego
Panqueques saludables y bien mezclados.
por porción - Calorías: 135kcal | Carbh: 20,71g | Prot: 6,46g | Grasa: 3,19g
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Pollo con Vegetales
Fácil revolver verduras fritas y pollo.
por porción - Calorías: 214kcal | Carbh: 12,25g | Prot: 32,80g | Grasa: 2,97g
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Salmon con Espárragos
Un nutritivo platillo rico en omega 3, vitaminas y minerales.
por porción - Calorías: 90kcal | Carbh: 8,90g | Prot: 10,80g | Grasa: 2,27g
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Avena con Zanahoria
Desayuno saludable y alto en fibra.
por porción - Calorías: 305kcal | Carbh: 38,81g | Prot: 9,82g | Grasa: 12,93g
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