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Ensalada de Lechuga con Manzana y Arándano
Receta sencilla para merienda o guarnición.
por porción - Calorías: 163kcal | Carbh: 40,63g | Prot: 0,93g | Grasa: 0,31g
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Espaguetis con Verduras
Un plato de pasta que está cargado de nutrientes.
por porción - Calorías: 326kcal | Carbh: 68,56g | Prot: 11,06g | Grasa: 1,77g
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Galletas Avena con Plátano
Snack horneado rápido con 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 138kcal | Carbh: 22,37g | Prot: 6,07g | Grasa: 3,05g
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Ensalada de Verduras con Pollo
Plato saludable y bajo en azúcar.
por porción - Calorías: 118kcal | Carbh: 3,38g | Prot: 18,00g | Grasa: 3,14g
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Avena con Zanahoria
Desayuno saludable y alto en fibra.
por porción - Calorías: 305kcal | Carbh: 38,81g | Prot: 9,82g | Grasa: 12,93g
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Muffin de Avena con Arándanos y Chocolate Negro
Dulce y delicioso postre horneado.
por porción - Calorías: 117kcal | Carbh: 17,16g | Prot: 2,87g | Grasa: 4,57g
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Pollo Teriyaki
Plato sabroso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 310kcal | Carbh: 17,15g | Prot: 31,72g | Grasa: 13,07g
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Pan De Crema
Suave, sabroso y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 140kcal | Carbh: 17,65g | Prot: 2,59g | Grasa: 6,47g
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Chayote con Pollo
Chayote con pollo y elote.
por porción - Calorías: 152kcal | Carbh: 16,24g | Prot: 19,96g | Grasa: 1,44g
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Quinoa con Pollo
Plato de pollo con verduras fácil y rápido.
por porción - Calorías: 409kcal | Carbh: 29,71g | Prot: 35,88g | Grasa: 16,53g
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