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Hotcakes
Panqueques con avena, mantequilla de maní y plátano.
por porción - Calorías: 345kcal | Carbh: 50,86g | Prot: 17,22g | Grasa: 11,00g
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Ponquesitos
Cupcakes deliciosos y saludables sin harina ni azúcar.
por porción - Calorías: 216kcal | Carbh: 33,74g | Prot: 10,76g | Grasa: 4,63g
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Crepas de Avena y Cocoa
Saludables y el relleno crepes.
por porción - Calorías: 125kcal | Carbh: 15,99g | Prot: 7,11g | Grasa: 4,09g
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Pancakes de Matcha
Receta clásica de panqueques con un toque.
por porción - Calorías: 48kcal | Carbh: 6,82g | Prot: 3,11g | Grasa: 0,78g
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Galletas de Avéna
Galletas de avena caseras, crujientes y muy fáciles.
por porción - Calorías: 24kcal | Carbh: 1,71g | Prot: 0,56g | Grasa: 1,58g
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Pollo a la Mexicana
Plato sencillo y saludable.
por porción - Calorías: 381kcal | Carbh: 25,74g | Prot: 47,96g | Grasa: 8,94g
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Crepas de Avena
Deliciosas crepas, fáciles y saludables.
por porción - Calorías: 182kcal | Carbh: 22,12g | Prot: 7,54g | Grasa: 6,44g
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Tortitas de Avena
Un desayuno fácil de preparar sin azúcares añadidos.
por porción - Calorías: 79kcal | Carbh: 11,50g | Prot: 3,94g | Grasa: 2,00g
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