Açai Bowl

Name: Açai Bowl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 serving Granola Gourmet; 0,35 serving Pulpa de Açaí Orgánico; 1 serving Leche Deslactosada Light; 1 taza Fresas Congeladas

Clasificación

5,0

Desayuno súper ligero que da mucha energía.

Rendimientos	Tiempo de Preparación	Tiempo de Cocción
1	5 mins	-

Ingredientes

30 g granola gourmet

35 g pulpa de açaí orgánico

250 ml leche deslactosada light

1 taza fresas congeladas

Instrucciones

1.	Echar todo a la licuadora menos la granola.
2.	Licuar según sus preferencias.
3.	Agregar un poco de granola como aderezo.

Resumen Nutricional

Hay 483 calorías en una porción de Açai Bowl.

Desglose de Calorías: 20% grasa, 68% carbh, 12% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

2021 kj

483 kcal

Proteína

15,23g

Carbohidratos

86,22g

Fibra

9,8g

Azúcar

70,8g

Grasa

11,41g

Grasa Saturada

2,338g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

1,388g

Grasa Monoinsaturada

3,048g

Colesterol

0mg

Sodio

180mg

Potasio

250mg

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