Calorías en Lenguado Frito Apanado (1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)

Energía

163 kj

39 kcal

Proteína

3,35g

Carbohidratos

1,27g

Fibra

Azúcar

0,08g

Grasa

2,2g

Grasa Saturada

0,469g

Grasa Poliinsaturada

0,624g

Grasa Monoinsaturada

0,953g

Colesterol

11mg

Sodio

25mg

Potasio

63mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)	23
1 pulgada cúbica, sin hueso	35
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	37
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)	39
1 onza, deshuesado, cocido	55
1 onza, sin hueso	58
1 porción (85 g)	174
100 g	205
1 taza, trozos	279
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)	318

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Véase también

Pollo (Apanado y Frito)

Tofu Frito

Tocino (Curado, Frito, Cocido)

Lenguado

Hígado de Res Frito

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