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Brócoli
Brócoli
Tamaño común de las porciones
1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)
1/2 taza, picado
100 g
1 porción
1 tallo
Cals
15
Grasa
0,17 g
Carbh
3,02 g
Prot
1,28 g
Hay 15 calorías en Brócoli (1/2 taza, picado).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, picado
por porción
Energía
65 kj
15 kcal
Proteína
1,28g
Carbohidratos
3,02g
Fibra
1,2g
Azúcar
0,77g
Grasa
0,17g
Grasa Saturada
0,018g
Grasa Poliinsaturada
0,017g
Grasa Monoinsaturada
0,005g
Colesterol
0mg
Sodio
15mg
Potasio
144mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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7
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 lanza
(alrededor de 13 cm de largo)
11
1 taza, picado
31
100 g
34
1 porción
50
1 tallo
51
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Véase también
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La Huerta Brócoli Congelado
Mr. Lucky Brócoli
Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Great Value Brócoli
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