Calorías en Brócoli Cocido (Fresco) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

226 kj

54 kcal

Proteína

2,3g

Carbohidratos

6,98g

Fibra

3,2g

Azúcar

1,34g

Grasa

2,69g

Grasa Saturada

0,506g

Grasa Poliinsaturada

0,836g

Grasa Monoinsaturada

1,12g

Colesterol

0mg

Sodio

289mg

Potasio

283mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 brote	5
1 porción (80 g)	43
100 g	54
1 taza, con brotes	55
1 taza, tallos cortados frescos	87
1 taza	87
1 taza, picado	102

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Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)

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Véase también

Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido)

Caldo de Carne

Repollo Cocido

Brócoli (Tajado, Congelado)

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