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Berza
Berza
Tamaño común de las porciones
1 porción (18 g)
1 taza
100 g
Cals
11
Grasa
0,15 g
Carbh
2,05 g
Prot
0,88 g
Hay 11 calorías en Berza (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
45 kj
11 kcal
Proteína
0,88g
Carbohidratos
2,05g
Fibra
1,3g
Azúcar
0,17g
Grasa
0,15g
Grasa Saturada
0,02g
Grasa Poliinsaturada
0,072g
Grasa Monoinsaturada
0,011g
Colesterol
0mg
Sodio
7mg
Potasio
61mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(18 g)
5
1 taza
11
100 g
30
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