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Carbh en Col Rizada

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Col Rizada.

Tipos populares de Col Rizada

Col Rizada
	Net C(g)	Azúcar(g)	Fibra(g)	Carbohidratos Totales(g)
100 g	8,01	-	2,0	10,01
Col Rizada Cocidas (Frescas)
	Net C(g)	Azúcar(g)	Fibra(g)	Carbohidratos Totales(g)
1 taza	4,78	1,62	2,6	7,38
100 g	3,57	1,20	1,9	5,47

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