Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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6 | 20 mins | 15 mins |
1. | Tritura 1 plátano y media manzana hasta hacerlos puré. |
2. | A la mezcla, agrega 6 cucharadas de polvo de proteína y canela al gusto. |
3. | Coloca en moldes antiadherentes de la forma que prefieras |
4. | Hornea durante 15 minutos a 180 grados C. |
5. | Deja enfriar y disfruta. |
Hay 62 calorías en una porción de Panecitos Libres Culpa.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 69% carbh, 26% prot.
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