Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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2 | 10 mins | 2 mins |
1. | Mezclar el plátano con un tenedor hasta obtener una papilla sin grumos. |
2. | Añadir el huevo y mezclar perfectamente. Puede añadir vainilla y azúcar. |
3. | En un sartén antiadherente untar un poco de aceite, cuando este caliente coloque una porción generosa. |
4. | Cuando salen burbujas voltear cuidadosamente el hotcacke. |
5. | Servir. Puede acompañarlo de miel karo o así solo. |
Hay 135 calorías en una porción de Hot Cakes sin Harina.
Desglose de Calorías: 58% grasa, 34% carbh, 8% prot.
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