| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 5 | 15 mins | 10 mins |
| 1. | Mezcla todos los ingredientes en la licuadora. |
| 2. | Caliente una sartén antiadherente. |
| 3. | Vierta la masa formando círculos. |
| 4. | Cocine hasta que estén doradas. |
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Hay 122 calorías en una porción de Panqueques de Proteína de Avena.
Desglose de Calorías: 24% grasa, 44% carbh, 32% prot.
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