| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 1 | 5 mins | 15 mins |
| 1. | Lava los tomates y las espinacas. |
| 2. | Cortar en pedazos o atu gusto las espinacas y el jitomate. Salpimentar el pollo y cortar en tiras y asarlas. |
| 3. | Ya terminado decorar a tu gusto tu platillo con crutones y ranch aderezo. |
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Hay 327 calorías en una porción de Ensalada De Espinacas & Pollo.
Desglose de Calorías: 47% grasa, 13% carbh, 40% prot.
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