| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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| 1 | 5 mins | - |
| 1. | El plátano déjalo congelar muy bien o en caso de no ponder agregar hielos. |
| 2. | Mezcla en la licuadora el plátano y los frutos rojos. |
| 3. | Agrega el Ades o puedes sustituir con agua. En caso de haber usado hielo omitir este paso. |
| 4. | Listo! |
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Hay 138 calorías en una porción de Helado de Frutos Rojos.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 89% carbh, 6% prot.
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