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"Extra Special Pan con 12 Granos"

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Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido) por 100 g - Calorías: 130kcal \| Grasa: 0.19g \| Carbh: 28.73g \| Prot: 2.36g Similar
Pan Integral (12 Granos) (Oroweat) por 1 rebanada (43ml) - Calorías: 122kcal \| Grasa: 2,00g \| Carbh: 21,00g \| Prot: 5,00g Similar
Col Roja por 100 g - Calorías: 31kcal \| Grasa: 0.16g \| Carbh: 7.37g \| Prot: 1.43g Otros tamaños: 1 taza, picada - 28kcal, 1 taza, rallado - 22kcal, más... Similar
Col Rizada por 100 g - Calorías: 50kcal \| Grasa: 0.7g \| Carbh: 10.01g \| Prot: 3.3g Similar
Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa) por 1 porción de 2 tajadas - Calorías: 91kcal \| Grasa: 4.82g \| Carbh: 2.14g \| Prot: 9.30g Otros tamaños: 1 tajada - 46kcal, 100 g - 163kcal, más... Similar
Cos o Lechuga Romana por 100 g - Calorías: 17kcal \| Grasa: 0.3g \| Carbh: 3.28g \| Prot: 1.23g Otros tamaños: 1 taza, rallado - 8kcal, 1 hoja - 1kcal, 1 hoja exterior - 5kcal, más... Similar
Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas) por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal \| Grasa: 2.13g \| Carbh: 22.44g \| Prot: 5.43g Similar
Jugo de Manzana (Concentrado Congelado, Diluido con Agua) por 1 taza - Calorías: 112kcal \| Grasa: 0.24g \| Carbh: 27.58g \| Prot: 0.33g Otros tamaños: 100 g - 47kcal, 100 ml - 48kcal, más... Similar
Cóctel de Jugo de Arándano (Concentrado Congelado, con Agua) por 1 taza - Calorías: 138kcal \| Grasa: 0.00g \| Carbh: 35.00g \| Prot: 0.00g Similar
Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido) por 100 g - Calorías: 111kcal \| Grasa: 0.9g \| Carbh: 22.96g \| Prot: 2.58g Similar
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