Calorías en Zanahoria (2 taza, con tiras o rodajas) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

2 taza, con tiras o rodajas

Energía

419 kj

100 kcal

Proteína

2,27g

Carbohidratos

23,38g

Fibra

6,8g

Azúcar

11,08g

Grasa

0,59g

Grasa Saturada

0,09g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,285g

Grasa Monoinsaturada

0,034g

Colesterol

0mg

Sodio

168mg

Potasio

781mg

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada	1
1 pequeña (14 cm de largo)	20
1 mediana	25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo)	30
1 zanahoria (19 cm)	30
100 g	41
1 taza, rallada	45
1 taza, con tiras o rodajas	50
1 taza, picada	52

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