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Zanahoria Cocida
Zanahoria Cocida
Tamaño común de las porciones
1 tajada
1 zanahoria pequeña
1 pequeña (14,5 cm de largo o menos)
1 mediana (15 cm - 18 cm de largo)
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo)
1 porción (76 g)
150 g
1 taza, con rodajas
1 taza
1 taza
Cals
81
Grasa
3,72 g
Carbh
11,99 g
Prot
1,11 g
Hay 81 calorías en Zanahoria Cocida (150 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
por porción
Energía
339 kj
81 kcal
Proteína
1,11g
Carbohidratos
11,99g
Fibra
4,4g
Azúcar
5g
Grasa
3,72g
Grasa Saturada
0,702g
Grasa Poliinsaturada
1,167g
Grasa Monoinsaturada
1,641g
Colesterol
0mg
Sodio
459mg
Potasio
340mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada
2
1 zanahoria pequeña
3
1 pequeña
(14,5 cm de largo o menos)
26
1 mediana
(15 cm - 18 cm de largo)
31
1 grande
(18,5 cm - 22 cm de largo)
37
1 porción
(76 g)
41
100 g
54
1 taza, con rodajas
82
1 taza
82
1 taza
83
Tipos relacionados de Zanahorias
Zanahoria
Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Zanahorias Pequeñas
Ver Más Zanahorias Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Espinacas
Champiñones
Cebollas
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Tomates Rojos
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Véase también
Zanahorias (Congeladas)
Patatas Cocidas
Carne de Cerdo Molida (Cocida)
Polenta (Cocida)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
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