Calorías en Merluza al Horno o a la Parrilla (1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)

Energía

83 kj

20 kcal

Proteína

3,21g

Carbohidratos

0,06g

Fibra

Azúcar

0,01g

Grasa

0,66g

Grasa Saturada

0,124g

Grasa Poliinsaturada

0,199g

Grasa Monoinsaturada

0,251g

Colesterol

12mg

Sodio

61mg

Potasio

44mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)	15
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	20
1 pulgada cúbica, sin hueso	22
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)	25
1 onza, deshuesada, cocida	30
1 onza, sin hueso	37
1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)	98
1 porción (85 g)	112
100 g	132
1 taza, trozos	180

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Véase también

Tacos (al Horno)

Tocino (Curado, al Horno, Cocido)

Huevas de Merluza

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

Champiñones Portobello (a la Parrilla)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.