Calorías en Merluza al Horno o a la Parrilla (1 onza, sin hueso) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, sin hueso

Energía

157 kj

37 kcal

Proteína

6,06g

Carbohidratos

0,12g

Fibra

Azúcar

0,03g

Grasa

1,24g

Grasa Saturada

0,234g

Grasa Poliinsaturada

0,377g

Grasa Monoinsaturada

0,475g

Colesterol

22mg

Sodio

115mg

Potasio

84mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)	15
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	20
1 pulgada cúbica, sin hueso	22
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)	25
1 onza, deshuesada, cocida	30
1 onza, sin hueso	37
1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)	98
1 porción (85 g)	112
100 g	132
1 taza, trozos	180

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Véase también

Tacos (al Horno)

Tocino (Curado, al Horno, Cocido)

Huevas de Merluza

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

Champiñones Portobello (a la Parrilla)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.