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Escarola
Escarola
Tamaño común de las porciones
1 taza
1 porción (40 g)
100 g
Cals
6
Grasa
0,08 g
Carbh
1,13 g
Prot
0,42 g
Hay 6 calorías en Escarola (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
24 kj
6 kcal
Proteína
0,42g
Carbohidratos
1,13g
Fibra
0,9g
Azúcar
0,22g
Grasa
0,08g
Grasa Saturada
0,016g
Grasa Poliinsaturada
0,038g
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Colesterol
0mg
Sodio
8mg
Potasio
98mg
Última actualización
12 may. 20 11:50
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 taza
6
1 porción
(40 g)
8
100 g
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Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana
Cocidos Escarola (Grasa Añadida en la Cocina)
La Española Aceite de Oliva Extra Virgen
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