México
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tamaño común de las porciones
1 brote
1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)
1 porción (92 g)
1/2 taza, con brotes
100 g
1 taza
Cals
17
Grasa
0,2 g
Carbh
3,46 g
Prot
1,15 g
Hay 17 calorías en Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina) (1/2 taza, con brotes).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, con brotes
por porción
Energía
71 kj
17 kcal
Proteína
1,15g
Carbohidratos
3,46g
Fibra
1,6g
Azúcar
0,67g
Grasa
0,2g
Grasa Saturada
0,038g
Grasa Poliinsaturada
0,082g
Grasa Monoinsaturada
0,019g
Colesterol
0mg
Sodio
135mg
Potasio
141mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
9
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 brote
4
1 lanza
(alrededor de 13 cm de largo)
13
1 porción
(92 g)
32
1 taza, con brotes
34
100 g
35
1 taza
64
Tipos relacionados de Brócoli
Brócoli Raab
Brócoli
Racimos de Brócoli
Brócoli Chino (en Conserva)
Brócoli (Lanzas, Congeladas)
Ver Más Brócoli Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Champiñones
Lechuga
Espinacas
Tomates Rojos
Cebollas
Zanahoria
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva)
Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Ver Más
México