México
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Brócoli Cocido (Fresco)
Brócoli Cocido (Fresco)
Tamaño común de las porciones
1 brote
1 porción (80 g)
100 g
1 taza, con brotes
1 taza, tallos cortados frescos
1 taza
1 taza, picado
Cals
87
Grasa
4,33 g
Carbh
11,24 g
Prot
3,7 g
Hay 87 calorías en Brócoli Cocido (Fresco) (1 taza, tallos cortados frescos).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, tallos cortados frescos
por porción
Energía
364 kj
87 kcal
Proteína
3,7g
Carbohidratos
11,24g
Fibra
5,2g
Azúcar
2,16g
Grasa
4,33g
Grasa Saturada
0,815g
Grasa Poliinsaturada
1,345g
Grasa Monoinsaturada
1,804g
Colesterol
0mg
Sodio
465mg
Potasio
456mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 brote
5
1 porción
(80 g)
43
100 g
54
1 taza, con brotes
55
1 taza, tallos cortados frescos
87
1 taza
87
1 taza, picado
102
Tipos relacionados de Brócoli
Brócoli
Racimos de Brócoli
Brócoli (Lanzas, Congeladas)
Brócoli Raab
Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Brócoli Chino (en Conserva)
Ver Más Brócoli Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Tomates Rojos
Cebollas
Zanahoria
Champiñones
Espinacas
Lechuga
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido)
Caldo de Carne
Repollo Cocido
Brócoli (Tajado, Congelado)
Ver Más
México