FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini

Sodio en Espárragos

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Espárragos.

Tipos populares de Espárragos

Espárragos
	Sodio(mg)
100 g	2
Espárragos Cocidos (Frescos)
	Sodio(mg)
1 lanza mediana (13,5 cm - 18 cm de largo)	37
100 g	231
Espárragos (Drenados, Enlatados)
	Sodio(mg)
1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)	52
100 g	287

Contador de Calorías 100% Gratis