Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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8 | 15 mins | 15 mins |
1. | Mezclar todos los ingredientes secos. |
2. | Mezcle todos los ingredientes húmedos y luego agréguelos a los ingredientes secos. Mézclelos bien. |
3. | Vierta la mezcla en una sartén caliente en tandas hasta que se dore por ambos lados. |
Hay 141 calorías en una porción de Hotcakes Integrales.
Desglose de Calorías: 32% grasa, 58% carbh, 11% prot.
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