| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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| 5 | 20 mins | 20 mins |
| 1. | Picar la cebolla, los ajos, el pimiento y la calabacita. |
| 2. | En una sartén saltear el ajo y la cebolla por 3 minutos. Después agregar la cebada cocida y escurrida y dejar otros 3 minutos. |
| 3. | Agregar el pimiento y la calabacita. Condimentar con sal al gusto y curry en polvo. Dejar que hierva por 10 minutos aproximadamente. |
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Hay 74 calorías en una porción de Cebada con Verduras.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 88% carbh, 9% prot.
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