Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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2 | 15 mins | 10 mins |
1. | En un bol amplio añadir las claras de huevo, el yogurt, la leche, la canela y la vainilla. Mezclar hasta integrar todos los ingredientes. |
2. | Remojar los panes en la mezcla. |
3. | En una sartén, añadir aceite en spray y calentar a fuego medio. |
4. | Pasar los panes a la sartén y cocinar hasta que se doren ligeramente. Dar la vuelta para cocinar el otro lado. |
5. | Servir sobre un plato llano y añadir los toppings (crema de cacahuate, platano, miel). |
Hay 227 calorías en una porción de French Toast.
Desglose de Calorías: 16% grasa, 59% carbh, 25% prot.
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