Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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6 | 30 mins | 10 mins |
1. | Calentar el agua. |
2. | Agregar el agua caliente a la linaza, agregar la sal y amasar. Dejar reposar 25 minutos. |
3. | Dividir la masa en 6 porciones, hacer bolitas y aplanar. |
4. | Cocer la tortilla en sartén a fuego bajo por 3 minutos de cada lado. |
Hay 192 calorías en una porción de Tortillas de Linaza.
Desglose de Calorías: 72% grasa, 7% carbh, 21% prot.
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