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"Champiñones Portobello"
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Comida Monje Jai (Champiñones, Raíces de Lirio, Queso de Soja, Castañas de Agua)
por 1 taza - Calorías: 167kcal | Grasa: 3.68g | Carbh: 29.48g | Prot: 8.99g
Otros tamaños: 1 porción - 84kcal, 100 g - 89kcal,
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Cazuela de Atún con Verduras y Crema de Champiñones
por 1 taza - Calorías: 381kcal | Grasa: 19.13g | Carbh: 22.02g | Prot: 29.25g
Otros tamaños: 1 porción - 286kcal, 100 g - 170kcal,
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(Monteblanco)
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones
por 1 grande - Calorías: 91kcal | Grasa: 6.34g | Carbh: 2.05g | Prot: 6.37g
Otros tamaños: 1 mediana - 84kcal, 1 porción - 91kcal, 1 huevo - 91kcal,
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Champiñones Blancos (Fritos)
por 1 taza, con rodajas - Calorías: 28kcal | Grasa: 0.36g | Carbh: 4.36g | Prot: 3.87g
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Cazuela de Brócoli (Brócoli, Arroz, Queso y Salsa de Champiñones)
por 1 taza - Calorías: 287kcal | Grasa: 13.09g | Carbh: 32.01g | Prot: 11.13g
Otros tamaños: 1 porción - 144kcal, 100 g - 126kcal,
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(Hill Country Fare)
por 1 porción (56g) - Calorías: 10kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 1,00g | Prot: 1,00g
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Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 44kcal | Grasa: 0.73g | Carbh: 8.21g | Prot: 3.37g
Otros tamaños: 1 pequeño - 2kcal, 1 mediano - 3kcal, 1 porción - 22kcal,
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(Del Monte)
por 1 porción (50g) - Calorías: 10kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 1,50g | Prot: 1,00g
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Salsa Champiñones
(Barilla)
por 1 porción (130g) - Calorías: 49kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 9,00g | Prot: 2,50g
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