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"Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)"
11 a 20 de 2000
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, hojas congeladas - Calorías: 61kcal | Grasa: 0.95g | Carbh: 9.75g | Prot: 7.58g
Otros tamaños: 1 taza, producto congelado, picado - 66kcal, 1 porción - 33kcal, 1 taza, hoja congelada o picada - 66kcal,
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Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 115kcal | Grasa: 0.41g | Carbh: 20.69g | Prot: 7.09g
Otros tamaños: 1 porción - 99kcal, 1 taza - 199kcal,
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Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 77kcal | Grasa: 4.41g | Carbh: 8.31g | Prot: 3.38g
Otros tamaños: 1 mediano - 6kcal, 1 pequeño - 3kcal, 1 grande - 9kcal,
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Brotes de Bambú Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 98kcal | Grasa: 5.55g | Carbh: 10.55g | Prot: 5.23g
Otros tamaños: 1 porción - 25kcal, 100 g - 63kcal,
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Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 29kcal | Grasa: 0.11g | Carbh: 6.65g | Prot: 1.79g
Otros tamaños: 1 porción - 24kcal, 1 taza - 48kcal,
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Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 58kcal | Grasa: 1.90g | Carbh: 9.93g | Prot: 1.33g
Otros tamaños: 1 rebanada grande - 19kcal, 1 grande - 75kcal, 1 taza - 125kcal,
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Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0.37g | Carbh: 3.96g | Prot: 1.75g
Otros tamaños: 1 porción - 20kcal, 1 brote - 5kcal, 1 taza - 40kcal,
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Margarina (sin Grasa, Tina)
por 1 cucharada - Calorías: 6kcal | Grasa: 0.44g | Carbh: 0.63g | Prot: 0.01g
Otros tamaños: 1 taza - 103kcal, 100 g - 44kcal,
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Brócoli
por 100 g - Calorías: 34kcal | Grasa: 0.37g | Carbh: 6.64g | Prot: 2.82g
Otros tamaños: 1 taza, picado - 31kcal, 1 lanza - 11kcal, 1 tallo - 51kcal,
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Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, con rodajas - Calorías: 34kcal | Grasa: 0.37g | Carbh: 6.40g | Prot: 3.19g
Otros tamaños: 1 cocido - 40kcal, 1 taza, enlatados - 37kcal, 1 porción - 8kcal,
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