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"Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)"
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Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, prodcuto congelado, picado - Calorías: 52kcal | Grasa: 0.20g | Carbh: 9.79g | Prot: 5.67g
Otros tamaños: 1 brote - 3kcal, 1 taza, producto congelado - 52kcal, 1 taza, con brotes - 27kcal,
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Marzorca Dulce (Granos en la Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva)
por 1 mazorca, producto - Calorías: 59kcal | Grasa: 0.47g | Carbh: 14.07g | Prot: 1.96g
Otros tamaños: 1/2 taza, granos - 76kcal, 1 libra - 422kcal, 100 g - 93kcal,
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Mayonesa (Baja en Calorías)
por 1 cucharada - Calorías: 38kcal | Grasa: 2.76g | Carbh: 3.47g | Prot: 0.13g
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Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0.37g | Carbh: 3.96g | Prot: 1.75g
Otros tamaños: 1 porción - 20kcal, 1 brote - 5kcal, 1 taza - 40kcal,
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Mayonesa (Baja en Calorías Libre de Colesterol)
por 1 cucharada - Calorías: 49kcal | Grasa: 4.86g | Carbh: 0.98g | Prot: 0.13g
Similar
Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0.45g | Carbh: 4.08g | Prot: 1.83g
Otros tamaños: 1 cabeza pequeña - 59kcal, 1 porción - 15kcal, 1 taza, con brotes - 33kcal,
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Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
por 1 cucharada - Calorías: 2kcal | Grasa: 0.01g | Carbh: 0.34g | Prot: 0.11g
Otros tamaños: 1 tallo - 3kcal, 100 g - 25kcal,
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Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, con rodajas - Calorías: 34kcal | Grasa: 0.37g | Carbh: 6.40g | Prot: 3.19g
Otros tamaños: 1 cocido - 40kcal, 1 taza, enlatados - 37kcal, 1 porción - 8kcal,
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Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
por 1/2 taza - Calorías: 67kcal | Grasa: 0.08g | Carbh: 15.61g | Prot: 1.33g
Otros tamaños: 1 grande - 258kcal, 1 mediana - 144kcal, 1 pequeña - 108kcal,
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Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
por 1 taza - Calorías: 76kcal | Grasa: 4.18g | Carbh: 6.14g | Prot: 7.96g
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